V každodenním životě, možná proto, že jsme příliš zaneprázdnění, jsme ve svém životě přehlédli mnoho detailů. Všimli jste si například, zda jsou pro vás vaše ponožky vhodné a zda jsou pohodlné na nošení? Jaké ponožky si mám pro naše zdraví koupit? Jaké ponožky by měli nosit starší lidé. Starší lidé potřebují do ponožek proniknout dobrým odvodem vzduchu a vlhkosti, což přispívá k odpařování potu nohou. Pokud jde o texturu, rychlost, jakou se bakterie množí na ponožkách, je polyester, nylon, vlna, bavlněná příze a hedvábné punčochy. Proto jsou ponožky pro seniory nejvhodnější z vlny, bavlněné příze nebo hedvábí. Aby ponožky nesklouzly, mnoho starších lidí nosí rádo těsné ponožky a dokonce i kotníky mají červené skvrny, což je zdraví velmi škodlivé.
Kotník je důležitou branou pro krevní oběh chodidla. Pokud je těsnost ponožky vhodná, může žilní krev plynule proudit přes kotník k srdci.
Pokud je ponožka příliš těsná, způsobí stagnaci žilní krve, která by měla proudit zpět k srdci v blízkosti kotníku, čímž se zvýší zátěž srdce, což z dlouhodobého hlediska způsobí vysoký krevní tlak.
Pokud si koupíte zpět ponožky, pokud je rozkrok příliš těsný, možná budete chtít použít žehličku k „ztužení“ rozkroku: Najděte tvrdou papírovou skořápku střední šířky, podepřete otvor pro ponožku a lehce přežehlete každou stranu rozkroku. otevírání ponožky.
Tímto způsobem mohou být těsné ponožky mnohem volnější.
Čas odeslání: List-05-2021